Horkolás okai, következményei és kezelései
Horkolás okai, következményei és kezelései A horkolás széles körben elterjedt probléma, súlyossága és egészségügyi következményei eltérőek lehetnek. A horkolás lehet…
Alvási apnoe szövődményei
Alvási apnoe szövődményei A hatékony kezelés általában megelőzheti vagy megoldhatja az alvási apnoe súlyos szövődményeit, de ha az állapotot nem…
Alvási apnoe
Alvási apnoeban szenvedőknél alvás közben ismétlődve légzési szünetek lépnek fel Az alvási apnoe az alvással összefüggő légzési rendellenességek egyik fajtája,…
Alvászavarok
Alvászavarok Az alvás alapvető fontosságú teljesítményünk szempontjából, a jó alvás pedig nagyon fontos egészségünk, valamint testi és lelki jólétünk szempontjából…
Az alvással kapcsolatos hipoxémia és kezelése
Az alvással kapcsolatos hipoxémia és kezelése Amikor elaludni készülünk, általában az jut eszünkbe utolsóként, hogy megváltozik-e a légzésünk. Meglepő lehet,…
Normális, ha időnként alvászavarai vannak
Normális, ha időnként alvászavarai vannak, de amikor a probléma éjszakáról éjszakára ismétlődik, álmatlanságban szenved. Az alváshiány az életének szinte minden…
Álmatlanság és demencia
Álmatlanság és demencia Ha nehézségei vannak az elalvással vagy az alvással, álmatlanság lehet, amely a leggyakoribb alvászavar. A felnőttek 10-30%-a…
Álmatlanság és akupunktúra – 3. Hasznos tudnivalók a kínai orvoslás szerint
Álmatlanság és akupunktúra – Hasznos tudnivalók a kínai orvoslás szerint Hogyan lehet helyreállítani a jó alvást akupunktúrával és hogyan lehet…
Álmatlanság és akupunktúra – 2. Típusok a kínai orvoslás szerint
Álmatlanság és akupunktúra – Típusok a kínai orvoslás szerint Nézzük konkrétan, hogyan jelentkezik az álmatlanság napi szinten. Milyen típusú álmatlanságban…
Álmatlanság és akupunktúra – 1. Okok a kínai orvoslás szerint
Álmatlanság és akupunktúra – Okok a kínai orvoslás szerint Az álmatlanság számos alvással kapcsolatos problémát foglal magában, mint például az…